Știi ce ai în farfurie

Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average

Calorii și informații nutriționale

44
caloriikcal per 100 g
Proteine4,6 g
Glucide4 g
Grăsimi0,8 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 44 kcal —
  • Proteine 4,6 g 9%
  • Glucide 4 g 1%
  • Grăsimi 0,8 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 3 g —
  • Sodiu 68 mg 3%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 98,8 µg 11%
  • Vitamina C 5,9 mg 7%
  • Vitamina D 0,49 µg 2%
  • Vitamina E 1 mg 7%
  • Vitamina K 7,2 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavină (B2) 0,16 mg 13%
  • Niacină (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamina B6 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 23,6 µg 6%
  • Vitamina B12 0,29 µg 12%

Minerale

  • Calciu 109 mg 8%
  • Fier 1,6 mg 9%
  • Magneziu 33,1 mg 8%
  • Fosfor 64,6 mg 5%
  • Potasiu 218 mg 5%
  • Zinc 1,3 mg 12%
  • Cupru 0,21 mg 24%
  • Mangan 0,25 mg 11%
  • Seleniu 5,2 µg 9%
  • Iod 14,7 µg 10%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g444,6 g4 g0,8 g
50 g50 g222,3 g2 g0,4 g
150 g150 g667 g6 g1,2 g
200 g200 g889,3 g8 g1,6 g
250 g250 g11012 g10 g2 g

Întrebări despre Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average

Câte calorii are 100 g de Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average?

100 g de Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average are 44 kcal, 4,6 g proteine, 4 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average?

50 g de Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average are 22 kcal, 2,3 g proteine, 2 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average?

150 g de Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average are 66 kcal, 7 g proteine, 6 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average?

200 g de Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average are 88 kcal, 9,3 g proteine, 8 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average?

250 g de Meal replacement, smoothie, drink powder and water, average are 110 kcal, 12 g proteine, 10 g glucide și 2 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 32662 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre