Știi ce ai în farfurie

Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average

Calorii și informații nutriționale

46
caloriikcal per 100 g
Proteine4,2 g
Glucide4,3 g
Grăsimi0,9 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 46 kcal —
  • Proteine 4,2 g 8%
  • Glucide 4,3 g 2%
  • Grăsimi 0,9 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,3 g 1%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 2,1 g —
  • Sodiu 88,3 mg 4%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 70,3 µg 8%
  • Vitamina C 4,2 mg 5%
  • Vitamina D 0,35 µg 2%
  • Vitamina E 0,7 mg 5%
  • Vitamina K 5,2 µg 4%
  • Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacină (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamina B6 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 21,1 µg 5%
  • Vitamina B12 0,21 µg 9%

Minerale

  • Calciu 65,9 mg 5%
  • Fier 1,1 mg 6%
  • Magneziu 24,6 mg 6%
  • Fosfor 52,8 mg 4%
  • Potasiu 181 mg 4%
  • Zinc 0,95 mg 9%
  • Cupru 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Seleniu 3,7 µg 7%
  • Iod 10,6 µg 7%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g464,2 g4,3 g0,9 g
50 g50 g232,1 g2,2 g0,4 g
150 g150 g696,3 g6,5 g1,3 g
200 g200 g928,5 g8,6 g1,8 g
250 g250 g11511 g11 g2,2 g

Întrebări despre Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average

Câte calorii are 100 g de Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

100 g de Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average are 46 kcal, 4,2 g proteine, 4,3 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

50 g de Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average are 23 kcal, 2,1 g proteine, 2,2 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

150 g de Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average are 69 kcal, 6,3 g proteine, 6,5 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

200 g de Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average are 92 kcal, 8,5 g proteine, 8,6 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average?

250 g de Meal replacement, milk shake, drink powder and water, average are 115 kcal, 11 g proteine, 11 g glucide și 2,2 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 32660 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre