Știi ce ai în farfurie
Ham and mozzarella sandwich
Calorii și informații nutriționale
white bread, lettuce, tomato, fried egg
208
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide17 g
Grăsimi9,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 208 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Glucide 17 g 6%
- Grăsimi 9,7 g 12%
- Fibre 1 g 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 13 g | 17 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6,5 g | 8,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 20 g | 25 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 26 g | 33 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 33 g | 42 g | 24 g |
Alimente similare
- Turkey and mozzarella sandwichwhite bread, smoked breast240 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Chicken sandwichtradicional slidec bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Rump steak sandwichFrench bread, grilled, without oil, without salt, tomato, curly lettuce and mayonnaise245 kcal / 100 g
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
Întrebări despre Ham and mozzarella sandwich
Câte calorii are 100 g de Ham and mozzarella sandwich?
100 g de Ham and mozzarella sandwich are 208 kcal, 13 g proteine, 17 g glucide și 9,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ham and mozzarella sandwich?
50 g de Ham and mozzarella sandwich are 104 kcal, 6,5 g proteine, 8,3 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ham and mozzarella sandwich?
150 g de Ham and mozzarella sandwich are 312 kcal, 20 g proteine, 25 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ham and mozzarella sandwich?
200 g de Ham and mozzarella sandwich are 416 kcal, 26 g proteine, 33 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ham and mozzarella sandwich?
250 g de Ham and mozzarella sandwich are 520 kcal, 33 g proteine, 42 g glucide și 24 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0411A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
