Știi ce ai în farfurie
Gratin de broccoli
Calorii și informații nutriționale
cu lapte, cafea, smântână, brânză, ou, de casă
100
caloriikcal per 100 g
Proteine6,2 g
Glucide3,4 g
Grăsimi6,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 100 kcal —
- Proteine 6,2 g 12%
- Glucide 3,4 g 1%
- Grăsimi 6,5 g 8%
- Grăsimi saturate 3,4 g 17%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zaharuri 2,5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 6,2 g | 3,4 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,1 g | 1,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 9,3 g | 5,1 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 12 g | 6,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 16 g | 8,5 g | 16 g |
Alimente similare
Întrebări despre Gratin de broccoli
Câte calorii are 100 g de Gratin de broccoli?
100 g de Gratin de broccoli are 100 kcal, 6,2 g proteine, 3,4 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Gratin de broccoli?
50 g de Gratin de broccoli are 50 kcal, 3,1 g proteine, 1,7 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Gratin de broccoli?
150 g de Gratin de broccoli are 150 kcal, 9,3 g proteine, 5,1 g glucide și 9,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Gratin de broccoli?
200 g de Gratin de broccoli are 200 kcal, 12 g proteine, 6,8 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Gratin de broccoli?
250 g de Gratin de broccoli are 250 kcal, 16 g proteine, 8,5 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: slv 528 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
