Știi ce ai în farfurie
Gratin de broccoli
Calorii și informații nutriționale
cu brânză cottage, roșie
90
caloriikcal per 100 g
Proteine9,2 g
Glucide2,1 g
Grăsimi4,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 90 kcal —
- Proteine 9,2 g 18%
- Glucide 2,1 g 1%
- Grăsimi 4,7 g 6%
- Grăsimi saturate 2,7 g 14%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zaharuri 1,7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 9,2 g | 2,1 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 4,6 g | 1,1 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 14 g | 3,2 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 18 g | 4,2 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 23 g | 5,3 g | 12 g |
Alimente similare
Întrebări despre Gratin de broccoli
Câte calorii are 100 g de Gratin de broccoli?
100 g de Gratin de broccoli are 90 kcal, 9,2 g proteine, 2,1 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Gratin de broccoli?
50 g de Gratin de broccoli are 45 kcal, 4,6 g proteine, 1,1 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Gratin de broccoli?
150 g de Gratin de broccoli are 135 kcal, 14 g proteine, 3,2 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Gratin de broccoli?
200 g de Gratin de broccoli are 180 kcal, 18 g proteine, 4,2 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Gratin de broccoli?
250 g de Gratin de broccoli are 225 kcal, 23 g proteine, 5,3 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: slv 4579 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
