Știi ce ai în farfurie
fulgi de porumb
Calorii și informații nutriționale
cereale pentru micul dejun, din porumb, neîndulcite, îmbogățite, de exemplu fulgi de porumb
380
caloriikcal per 100 g
Proteine8 g
Glucide83 g
Grăsimi0,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 380 kcal —
- Proteine 8 g 16%
- Glucide 83 g 30%
- Grăsimi 0,9 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zaharuri 9,3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 8 g | 83 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4 g | 41 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 12 g | 124 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 16 g | 165 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 20 g | 206 g | 2,3 g |
Alimente similare
- Fulgi de porumb cereale pentru micul dejunnefortificat378 kcal / 100 g
- Fulgi de porumb simplineîmbogățit372 kcal / 100 g
- Cereale de mic dejun fulgi de porumbîmbogățit376 kcal / 100 g
- Fulgi de porumb îndulcițiîmbogățiți cu vitamine366 kcal / 100 g
- Fulgi de porumb Kellogg's378 kcal / 100 g
- Cereale pentru micul dejuncereale pentru micul dejun, de exemplu fulgi de porumb376 kcal / 100 g
- Cereale pentru micul dejun din porumb364 kcal / 100 g
- Fulgi de cereale simplifără zaharuri adăugate, neîmbogățit369 kcal / 100 g
- Fulgi de cerealeîndulciți, îmbogățiți cu vitamine și minerale348 kcal / 100 g
- Chipsuri de porumbnesărate491 kcal / 100 g
Întrebări despre fulgi de porumb
Câte calorii are 100 g de fulgi de porumb?
100 g de fulgi de porumb are 380 kcal, 8 g proteine, 83 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de fulgi de porumb?
50 g de fulgi de porumb are 190 kcal, 4 g proteine, 41 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de fulgi de porumb?
150 g de fulgi de porumb are 570 kcal, 12 g proteine, 124 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de fulgi de porumb?
200 g de fulgi de porumb are 760 kcal, 16 g proteine, 165 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de fulgi de porumb?
250 g de fulgi de porumb are 950 kcal, 20 g proteine, 206 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Sursa: slv 706 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre