Știi ce ai în farfurie
Frog legs, frozen
Calorii și informații nutriționale
68
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide0 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 68 kcal —
- Proteine 16 g 33%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 55 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 5 mg 6%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavină (B2) 0,25 mg 19%
- Niacină (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 1,2 mg 71%
- Colină 65 mg 12%
Minerale
- Calciu 18 mg 1%
- Fier 1,5 mg 8%
- Magneziu 23 mg 5%
- Fosfor 147 mg 12%
- Potasiu 310 mg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 8,2 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 25 g | 0 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 137 | 33 g | 0 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 171 | 41 g | 0 g | 0,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Frog legs, frozen
Câte calorii are 100 g de Frog legs, frozen?
100 g de Frog legs, frozen are 68 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Frog legs, frozen?
50 g de Frog legs, frozen are 34 kcal, 8,2 g proteine, 0 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Frog legs, frozen?
150 g de Frog legs, frozen are 102 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Frog legs, frozen?
200 g de Frog legs, frozen are 137 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Frog legs, frozen?
250 g de Frog legs, frozen are 171 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 469 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
