Știi ce ai în farfurie
Friptură de miel marinată
Calorii și informații nutriționale
coaptă sau friptă, fără grăsime adăugată
194
caloriikcal per 100 g
Proteine22 g
Glucide4,3 g
Grăsimi10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 194 kcal —
- Proteine 22 g 43%
- Glucide 4,3 g 2%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 4 g 20%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zaharuri 3,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 22 g | 4,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 11 g | 2,2 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 32 g | 6,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 43 g | 8,6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 54 g | 11 g | 25 g |
Alimente similare
- Friptură de mielslabă, crudă117 kcal / 100 g
- Friptură de vitămarinată, coaptă sau prăjită, fără grăsimi adăugate202 kcal / 100 g
- Mușchi de mielfript fără grăsime197 kcal / 100 g
- Pulpă de oaieslabă, marinată, înăbușită fără grăsime165 kcal / 100 g
- Cotlet de miel din șamarinată, prăjită fără grăsime (în tigaie)356 kcal / 100 g
- Costiță de miel marinatăgătită266 kcal / 100 g
- Spată de mielprăjită fără grăsime, la cuptor155 kcal / 100 g
- Partea interioară a pulpei de mielfriptă166 kcal / 100 g
- Bucată de mușchi de mielfript, slab209 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură de miel marinată
Câte calorii are 100 g de Friptură de miel marinată?
100 g de Friptură de miel marinată are 194 kcal, 22 g proteine, 4,3 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Friptură de miel marinată?
50 g de Friptură de miel marinată are 97 kcal, 11 g proteine, 2,2 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Friptură de miel marinată?
150 g de Friptură de miel marinată are 291 kcal, 32 g proteine, 6,5 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Friptură de miel marinată?
200 g de Friptură de miel marinată are 388 kcal, 43 g proteine, 8,6 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Friptură de miel marinată?
250 g de Friptură de miel marinată are 485 kcal, 54 g proteine, 11 g glucide și 25 g grăsimi.
Sursa: ausnut F010344 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
