Știi ce ai în farfurie
File de păstrăv afumat
Calorii și informații nutriționale
142
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide0 g
Grăsimi6,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 142 kcal —
- Proteine 20 g 40%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 6,9 g 9%
- Grăsimi saturate 1,3 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 20 g | 0 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 10 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 30 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 40 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 50 g | 0 g | 17 g |
Alimente similare
- Păstrăv afumat177 kcal / 100 g
- File de păstrăvprăjit183 kcal / 100 g
- Sufleu cu păstrăv afumat288 kcal / 100 g
- File de păstrăv curcubeucu piele, crud136 kcal / 100 g
- Pește afumatinclusiv anghilă și păstrăv, afumat151 kcal / 100 g
- Păstrăv curcubeueviscerată, afumată157 kcal / 100 g
- Cod afumat79 kcal / 100 g
- Țiparafumată la cald, afumată plat428 kcal / 100 g
Întrebări despre File de păstrăv afumat
Câte calorii are 100 g de File de păstrăv afumat?
100 g de File de păstrăv afumat are 142 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de File de păstrăv afumat?
50 g de File de păstrăv afumat are 71 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de File de păstrăv afumat?
150 g de File de păstrăv afumat are 213 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de File de păstrăv afumat?
200 g de File de păstrăv afumat are 284 kcal, 40 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de File de păstrăv afumat?
250 g de File de păstrăv afumat are 355 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: mvt 04.260 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
