Știi ce ai în farfurie

Drojdie de panificație uscată

Calorii și informații nutriționale

227
caloriikcal per 100 g
Proteine40 g
Glucide3,2 g
Grăsimi1,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 227 kcal —
  • Proteine 40 g 79%
  • Glucide 3,2 g 1%
  • Grăsimi 1,5 g 2%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 21 g 75%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 50 mg 2%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Tiamină (B1) 2,3 mg 192%
  • Riboflavină (B2) 4 mg 308%
  • Niacină (B3) 44 mg 275%
  • Vitamina B6 2 mg 118%
  • Folat (B9) 4000 µg 1000%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 80 mg 6%
  • Fier 20 mg 111%
  • Fosfor 1290 mg 103%
  • Potasiu 2000 mg 43%
  • Zinc 8 mg 73%
  • Seleniu 24 µg 44%
  • Iod 5,5 µg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g22740 g3,2 g1,5 g
50 g50 g11420 g1,6 g0,8 g
150 g150 g34159 g4,8 g2,3 g
200 g200 g45479 g6,4 g3 g
250 g250 g56899 g8 g3,8 g

Întrebări despre Drojdie de panificație uscată

Câte calorii are 100 g de Drojdie de panificație uscată?

100 g de Drojdie de panificație uscată are 227 kcal, 40 g proteine, 3,2 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Drojdie de panificație uscată?

50 g de Drojdie de panificație uscată are 114 kcal, 20 g proteine, 1,6 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Drojdie de panificație uscată?

150 g de Drojdie de panificație uscată are 341 kcal, 59 g proteine, 4,8 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Drojdie de panificație uscată?

200 g de Drojdie de panificație uscată are 454 kcal, 79 g proteine, 6,4 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Drojdie de panificație uscată?

250 g de Drojdie de panificație uscată are 568 kcal, 99 g proteine, 8 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) P13 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre