Știi ce ai în farfurie
Dovlecel cu coajă verde
Calorii și informații nutriționale
fiart, preparat la microunde sau la abur, scurs
20
caloriikcal per 100 g
Proteine1,2 g
Glucide2,6 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 20 kcal —
- Proteine 1,2 g 2%
- Glucide 2,6 g 1%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zaharuri 2,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,2 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,6 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,8 g | 3,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 2,4 g | 5,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 3 g | 6,5 g | 0,5 g |
Alimente similare
- Dovlecelcu coajă, gatit, fiert, scurs, fără sare15 kcal / 100 g
- Dovlecel verde-închisgătit la microunde, fără sare23 kcal / 100 g
- Dovleceifierți19 kcal / 100 g
- Dovleac de varătoate soiurile, gătit, fiert, scurs, cu sare20 kcal / 100 g
- Sparanghel verdefiert, făcut la microunde sau la abur, scurs25 kcal / 100 g
- Zucchini18 kcal / 100 g
Întrebări despre Dovlecel cu coajă verde
Câte calorii are 100 g de Dovlecel cu coajă verde?
100 g de Dovlecel cu coajă verde are 20 kcal, 1,2 g proteine, 2,6 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Dovlecel cu coajă verde?
50 g de Dovlecel cu coajă verde are 10 kcal, 0,6 g proteine, 1,3 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Dovlecel cu coajă verde?
150 g de Dovlecel cu coajă verde are 30 kcal, 1,8 g proteine, 3,9 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Dovlecel cu coajă verde?
200 g de Dovlecel cu coajă verde are 40 kcal, 2,4 g proteine, 5,2 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Dovlecel cu coajă verde?
250 g de Dovlecel cu coajă verde are 50 kcal, 3 g proteine, 6,5 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: ausnut F009773 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
