Știi ce ai în farfurie
Creveți regali la grătar
Calorii și informații nutriționale
din crud
102
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide0 g
Grăsimi0,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 102 kcal —
- Proteine 24 g 47%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 0,9 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 305 mg 13%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 0,1 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Biotină (B7) 4,3 µg 14%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 1,6 µg 67%
Minerale
- Calciu 59 mg 5%
- Fier 0,43 mg 2%
- Magneziu 37 mg 9%
- Fosfor 209 mg 17%
- Potasiu 181 mg 4%
- Zinc 1,6 mg 15%
- Cupru 0,35 mg 39%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Seleniu 41 µg 75%
- Iod 7 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 24 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 12 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 35 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 47 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 59 g | 0 g | 2,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Creveți regali la grătar
Câte calorii are 100 g de Creveți regali la grătar?
100 g de Creveți regali la grătar are 102 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Creveți regali la grătar?
50 g de Creveți regali la grătar are 51 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Creveți regali la grătar?
150 g de Creveți regali la grătar are 153 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Creveți regali la grătar?
200 g de Creveți regali la grătar are 204 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Creveți regali la grătar?
250 g de Creveți regali la grătar are 255 kcal, 59 g proteine, 0 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 16-388 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
