Știi ce ai în farfurie
Ciupercă champignon
Calorii și informații nutriționale
uscată
261
caloriikcal per 100 g
Proteine33 g
Glucide27 g
Grăsimi2,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 261 kcal —
- Proteine 33 g 66%
- Glucide 27 g 10%
- Grăsimi 2,5 g 3%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 17 g 61%
- Zaharuri 2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 33 g | 27 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 17 g | 14 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 50 g | 40 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 66 g | 54 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 83 g | 67 g | 6,2 g |
Alimente similare
Întrebări despre Ciupercă champignon
Câte calorii are 100 g de Ciupercă champignon?
100 g de Ciupercă champignon are 261 kcal, 33 g proteine, 27 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ciupercă champignon?
50 g de Ciupercă champignon are 131 kcal, 17 g proteine, 14 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ciupercă champignon?
150 g de Ciupercă champignon are 392 kcal, 50 g proteine, 40 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ciupercă champignon?
200 g de Ciupercă champignon are 522 kcal, 66 g proteine, 54 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ciupercă champignon?
250 g de Ciupercă champignon are 653 kcal, 83 g proteine, 67 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) K701400 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre