Știi ce ai în farfurie
Cicoare belgiană
Calorii și informații nutriționale
prăjită fără grăsime (în tigaie)
38
caloriikcal per 100 g
Proteine4,5 g
Glucide2,4 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 38 kcal —
- Proteine 4,5 g 9%
- Glucide 2,4 g 1%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zaharuri 1,7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 4,5 g | 2,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 2,3 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 6,8 g | 3,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 9 g | 4,8 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 11 g | 6 g | 0,9 g |
Alimente similare
- Cicoarecicoare, witloof, crudă17 kcal / 100 g
- Salată de cicoareandivă creață, fără ulei, nesărată12 kcal / 100 g
- Frunze de cicoareînăbușite cu ulei, ceapă și usturoi, fără sare86 kcal / 100 g
- Andivăcrudă13 kcal / 100 g
- Mangoldsfeclă de frunze, prăjită fără grăsime în tigaie26 kcal / 100 g
- Verdețuri de cicoaregătite, fără ulei, cu sare19 kcal / 100 g
Întrebări despre Cicoare belgiană
Câte calorii are 100 g de Cicoare belgiană?
100 g de Cicoare belgiană are 38 kcal, 4,5 g proteine, 2,4 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cicoare belgiană?
50 g de Cicoare belgiană are 19 kcal, 2,3 g proteine, 1,2 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cicoare belgiană?
150 g de Cicoare belgiană are 57 kcal, 6,8 g proteine, 3,6 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cicoare belgiană?
200 g de Cicoare belgiană are 76 kcal, 9 g proteine, 4,8 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cicoare belgiană?
250 g de Cicoare belgiană are 95 kcal, 11 g proteine, 6 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) G101182 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre