Știi ce ai în farfurie
Cheese quiche
Calorii și informații nutriționale
savoury, baked, with puff pastry
298
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide12 g
Grăsimi22 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 298 kcal —
- Proteine 14 g 27%
- Glucide 12 g 4%
- Grăsimi 22 g 28%
- Grăsimi saturate 12 g 62%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 1,3 g —
- Sodiu 370 mg 16%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 14 g | 12 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 6,9 g | 5,8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 21 g | 17 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 27 g | 23 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 34 g | 29 g | 55 g |
Alimente similare
- Quiche Lorrainebaked, with puff pastry304 kcal / 100 g
- Spinach quichebaked, with puff pastry189 kcal / 100 g
- Tomato quichebaked, with puff pastry171 kcal / 100 g
- Quiche cu ceapăcopt, cu foitaj186 kcal / 100 g
- Vegetable au gratinbaked58 kcal / 100 g
- Thin pancakes with camembert cheese prepared246 kcal / 100 g
Întrebări despre Cheese quiche
Câte calorii are 100 g de Cheese quiche?
100 g de Cheese quiche are 298 kcal, 14 g proteine, 12 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cheese quiche?
50 g de Cheese quiche are 149 kcal, 6,9 g proteine, 5,8 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cheese quiche?
150 g de Cheese quiche are 447 kcal, 21 g proteine, 17 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cheese quiche?
200 g de Cheese quiche are 596 kcal, 27 g proteine, 23 g glucide și 44 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cheese quiche?
250 g de Cheese quiche are 745 kcal, 34 g proteine, 29 g glucide și 55 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 1544 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
