Știi ce ai în farfurie

Buttermilk dessert

Calorii și informații nutriționale

67
caloriikcal per 100 g
Proteine3,2 g
Glucide9,4 g
Grăsimi1,9 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 67 kcal —
  • Proteine 3,2 g 6%
  • Glucide 9,4 g 3%
  • Grăsimi 1,9 g 2%
  • Grăsimi saturate 1,1 g 6%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 9,4 g —
  • Sodiu 35,5 mg 2%
  • Colesterol 8 mg 3%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 22,5 µg 3%
  • Vitamina D 0,06 µg 0%
  • Vitamina E 0,13 mg 1%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacină (B3) 0,13 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Biotină (B7) 2,1 µg 7%
  • Vitamina B12 0,29 µg 12%
  • Colină 17,7 mg 3%

Minerale

  • Calciu 103 mg 8%
  • Fier 0,05 mg 0%
  • Magneziu 9,7 mg 2%
  • Fosfor 82,3 mg 7%
  • Potasiu 137 mg 3%
  • Zinc 0,37 mg 3%
  • Cupru 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Seleniu 2 µg 4%
  • Iod 11,1 µg 7%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g673,2 g9,4 g1,9 g
50 g50 g341,6 g4,7 g0,9 g
150 g150 g1014,8 g14 g2,8 g
200 g200 g1346,4 g19 g3,7 g
250 g250 g1688 g24 g4,6 g

Întrebări despre Buttermilk dessert

Câte calorii are 100 g de Buttermilk dessert?

100 g de Buttermilk dessert are 67 kcal, 3,2 g proteine, 9,4 g glucide și 1,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Buttermilk dessert?

50 g de Buttermilk dessert are 34 kcal, 1,6 g proteine, 4,7 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Buttermilk dessert?

150 g de Buttermilk dessert are 101 kcal, 4,8 g proteine, 14 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Buttermilk dessert?

200 g de Buttermilk dessert are 134 kcal, 6,4 g proteine, 19 g glucide și 3,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Buttermilk dessert?

250 g de Buttermilk dessert are 168 kcal, 8 g proteine, 24 g glucide și 4,6 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 1682 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre