Știi ce ai în farfurie
Budincă de macaroane cu carne de vită
Calorii și informații nutriționale
carne de vită tocată pentru friptură, lapte semidegresat, macaroane integrale
105
caloriikcal per 100 g
Proteine8,1 g
Glucide9 g
Grăsimi3,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 105 kcal —
- Proteine 8,1 g 16%
- Glucide 9 g 3%
- Grăsimi 3,8 g 5%
- Grăsimi saturate 1,4 g 7%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zaharuri 2,5 g —
- Sodiu 338 mg 15%
- Colesterol 46,4 mg 15%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 29 µg 3%
- Vitamina C 0,94 mg 1%
- Vitamina D 0,69 µg 3%
- Vitamina E 0,43 mg 3%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 11%
- Niacină (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 10,6 µg 3%
- Vitamina B12 0,57 µg 24%
Minerale
- Calciu 65 mg 5%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 21,2 mg 5%
- Fosfor 132 mg 11%
- Potasiu 204 mg 4%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Seleniu 8,4 µg 15%
- Iod 30,9 µg 21%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 8,1 g | 9 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 4,1 g | 4,5 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 12 g | 14 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 16 g | 18 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 20 g | 23 g | 9,5 g |
Alimente similare
- Budincă de macaroane cu carne tocată de porc și vitălapte cu puține grăsimi, macaroane integrale124 kcal / 100 g
- Budincă de macaroane cu carne tocată de porclapte cu puține grăsimi, macaroane integrale110 kcal / 100 g
- Macaroni and lean steak mince casserole low-fat without eggs104 kcal / 100 g
- Tocăniță de macaroanecu carne de vită tocată131 kcal / 100 g
- Lasagna cu carne de vităcu paste integrale154 kcal / 100 g
- Paste gratinate cu carne de vităgrâu, cu carne musculară de vită, cu sos alb (unt, făină de grâu și lapte) și parmezan, pătrunjel, piper negru, cu sare155 kcal / 100 g
- Gratin de paste integralecu carne de vită, cu sos alb (unt, făină de grâu și lapte), parmezan, pătrunjel și piper negru, cu sare153 kcal / 100 g
- Carne de vită și macaroane cu sos de brânză137 kcal / 100 g
Întrebări despre Budincă de macaroane cu carne de vită
Câte calorii are 100 g de Budincă de macaroane cu carne de vită?
100 g de Budincă de macaroane cu carne de vită are 105 kcal, 8,1 g proteine, 9 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Budincă de macaroane cu carne de vită?
50 g de Budincă de macaroane cu carne de vită are 53 kcal, 4,1 g proteine, 4,5 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Budincă de macaroane cu carne de vită?
150 g de Budincă de macaroane cu carne de vită are 158 kcal, 12 g proteine, 14 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Budincă de macaroane cu carne de vită?
200 g de Budincă de macaroane cu carne de vită are 210 kcal, 16 g proteine, 18 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Budincă de macaroane cu carne de vită?
250 g de Budincă de macaroane cu carne de vită are 263 kcal, 20 g proteine, 23 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 29273 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
