Știi ce ai în farfurie

Buckwheat

Calorii și informații nutriționale

grain, raw

337

caloriikcal per 100 g

Proteine12 g

Glucide61 g

Grăsimi2,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	337	12 g	61 g	2,5 g
50 g	50 g	169	6,2 g	31 g	1,3 g
150 g	150 g	506	19 g	92 g	3,8 g
200 g	200 g	674	25 g	123 g	5 g
250 g	250 g	843	31 g	153 g	6,3 g

Câte calorii are 100 g de Buckwheat?

100 g de Buckwheat are 337 kcal, 12 g proteine, 61 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Buckwheat?

50 g de Buckwheat are 169 kcal, 6,2 g proteine, 31 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Buckwheat?

150 g de Buckwheat are 506 kcal, 19 g proteine, 92 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Buckwheat?

200 g de Buckwheat are 674 kcal, 25 g proteine, 123 g glucide și 5 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Buckwheat?

250 g de Buckwheat are 843 kcal, 31 g proteine, 153 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Sursa: portfir 2122000002 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre