Știi ce ai în farfurie

Bucăți și cuburi de tofu

Calorii și informații nutriționale

condimentate, nepreparate

213

caloriikcal per 100 g

Proteine16 g

Glucide1,4 g

Grăsimi16 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	213	16 g	1,4 g	16 g
50 g	50 g	107	7,9 g	0,7 g	7,8 g
150 g	150 g	320	24 g	2,1 g	23 g
200 g	200 g	426	31 g	2,8 g	31 g
250 g	250 g	533	39 g	3,5 g	39 g

Câte calorii are 100 g de Bucăți și cuburi de tofu?

100 g de Bucăți și cuburi de tofu are 213 kcal, 16 g proteine, 1,4 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Bucăți și cuburi de tofu?

50 g de Bucăți și cuburi de tofu are 107 kcal, 7,9 g proteine, 0,7 g glucide și 7,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Bucăți și cuburi de tofu?

150 g de Bucăți și cuburi de tofu are 320 kcal, 24 g proteine, 2,1 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Bucăți și cuburi de tofu?

200 g de Bucăți și cuburi de tofu are 426 kcal, 31 g proteine, 2,8 g glucide și 31 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Bucăți și cuburi de tofu?

250 g de Bucăți și cuburi de tofu are 533 kcal, 39 g proteine, 3,5 g glucide și 39 g grăsimi.

Sursa: NEVO (Netherlands) 5546 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre