Știi ce ai în farfurie
Börek
Calorii și informații nutriționale
cu carne tocată, de la cafenea sau brutărie
308
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide36 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 308 kcal —
- Proteine 15 g 29%
- Glucide 36 g 13%
- Grăsimi 11 g 15%
- Grăsimi saturate 3,6 g 18%
- Fibre 2 g 7%
- Zaharuri 2,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 15 g | 36 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 7,3 g | 18 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 22 g | 54 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 29 g | 71 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 36 g | 89 g | 29 g |
Întrebări despre Börek
Câte calorii are 100 g de Börek?
100 g de Börek are 308 kcal, 15 g proteine, 36 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Börek?
50 g de Börek are 154 kcal, 7,3 g proteine, 18 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Börek?
150 g de Börek are 462 kcal, 22 g proteine, 54 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Börek?
200 g de Börek are 616 kcal, 29 g proteine, 71 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Börek?
250 g de Börek are 770 kcal, 36 g proteine, 89 g glucide și 29 g grăsimi.
Sursa: mvt 10.188 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre