Știi ce ai în farfurie
Amestec de legume cu mazăre și morcovi
Calorii și informații nutriționale
coapte
76
caloriikcal per 100 g
Proteine4 g
Glucide11 g
Grăsimi0,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 76 kcal —
- Proteine 4 g 8%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 0,5 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 4,7 g 17%
- Zaharuri 4,5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 4 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2 g | 5,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 6 g | 17 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 8 g | 22 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 10 g | 28 g | 1,3 g |
Alimente similare
- Legume asortategătite45 kcal / 100 g
- Amestec de mazăre și morcoviprodus congelat, fiert cu sare60 kcal / 100 g
- Legume amestecatemazăre și porumb, gătite77 kcal / 100 g
- Amestec de legumemorcovi, buchețele de conopidă și broccoli, la cuptor43 kcal / 100 g
- Morcovi mazăre și fasolefierte, în sos alb de bază52 kcal / 100 g
- Morcovi și mazăreînăbușiți, cu grăsime și sare76 kcal / 100 g
- Mazăre și morcovicongelate, nepreparate53 kcal / 100 g
- Morcov și mazăre verdeînăbușită, cu ulei, ceapă și usturoi, cu pătrunjel, fără sare63 kcal / 100 g
- Morcov mazăre și porumb dulcecongelate48 kcal / 100 g
Întrebări despre Amestec de legume cu mazăre și morcovi
Câte calorii are 100 g de Amestec de legume cu mazăre și morcovi?
100 g de Amestec de legume cu mazăre și morcovi are 76 kcal, 4 g proteine, 11 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Amestec de legume cu mazăre și morcovi?
50 g de Amestec de legume cu mazăre și morcovi are 38 kcal, 2 g proteine, 5,5 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Amestec de legume cu mazăre și morcovi?
150 g de Amestec de legume cu mazăre și morcovi are 114 kcal, 6 g proteine, 17 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Amestec de legume cu mazăre și morcovi?
200 g de Amestec de legume cu mazăre și morcovi are 152 kcal, 8 g proteine, 22 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Amestec de legume cu mazăre și morcovi?
250 g de Amestec de legume cu mazăre și morcovi are 190 kcal, 10 g proteine, 28 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) G992162 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre