รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Yogurt, strawberry

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

101

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.4 g

คาร์บ15 g

ไขมัน2.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	101	3.4 g	15 g	2.7 g
50 g	50 g	51	1.7 g	7.6 g	1.4 g
150 g	150 g	152	5.1 g	23 g	4.1 g
200 g	200 g	202	6.8 g	30 g	5.4 g
250 g	250 g	253	8.5 g	38 g	6.8 g

100 g ของ Yogurt, strawberry มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Yogurt, strawberry ให้พลังงาน 101 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 2.7 g

50 g ของ Yogurt, strawberry มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Yogurt, strawberry ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 7.6 g และไขมัน 1.4 g

150 g ของ Yogurt, strawberry มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Yogurt, strawberry ให้พลังงาน 152 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 4.1 g

200 g ของ Yogurt, strawberry มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Yogurt, strawberry ให้พลังงาน 202 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 5.4 g

250 g ของ Yogurt, strawberry มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Yogurt, strawberry ให้พลังงาน 253 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 6.8 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 53 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร