รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไขมันวอลรัส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อสัตว์ป่า, พื้นเมือง, บ่ม

603

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5 g

คาร์บ0 g

ไขมัน63 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	603	5 g	63 g
50 g	50 g	302	2.5 g	32 g
150 g	150 g	905	7.5 g	95 g
200 g	200 g	1206	10 g	126 g
250 g	250 g	1508	13 g	158 g

100 g ของ ไขมันวอลรัส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไขมันวอลรัส ให้พลังงาน 603 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 63 g

50 g ของ ไขมันวอลรัส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไขมันวอลรัส ให้พลังงาน 302 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 32 g

150 g ของ ไขมันวอลรัส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไขมันวอลรัส ให้พลังงาน 905 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 95 g

200 g ของ ไขมันวอลรัส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ไขมันวอลรัส ให้พลังงาน 1206 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 126 g

250 g ของ ไขมันวอลรัส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ไขมันวอลรัส ให้พลังงาน 1508 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 158 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5793 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร