โลเมียนผัก

วิตามิน

• วิตามินเอ 9 µg 1%
• วิตามินซี 1.7 mg 2%
• วิตามินดี 0.1 µg 1%
• วิตามินอี 0.3 mg 2%
• วิตามินเค 12.7 µg 11%
• ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.12 mg 10%
• ไนอาซิน (B3) 0.81 mg 5%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.27 mg 5%
• วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
• โฟเลต (B9) 28 µg 7%
• วิตามินบี 12 0 µg 0%
• โคลีน 8.9 mg 2%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 21 mg 2%
• ธาตุเหล็ก 1.1 mg 6%
• แมกนีเซียม 14 mg 3%
• ฟอสฟอรัส 45 mg 4%
• โพแทสเซียม 105 mg 2%
• สังกะสี 0.36 mg 3%
• ทองแดง 0.06 mg 7%
• แมงกานีส 0.24 mg 10%
• ซีลีเนียม 11.7 µg 21%