รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สมองลูกวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอดกับไข่

138

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ0.4 g

ไขมัน9.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	138	12 g	0.4 g	9.8 g
50 g	50 g	69	5.9 g	0.2 g	4.9 g
150 g	150 g	207	18 g	0.6 g	15 g
200 g	200 g	276	24 g	0.8 g	20 g
250 g	250 g	345	30 g	1 g	25 g

100 g ของ สมองลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สมองลูกวัว ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 9.8 g

50 g ของ สมองลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สมองลูกวัว ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 4.9 g

150 g ของ สมองลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สมองลูกวัว ให้พลังงาน 207 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 15 g

200 g ของ สมองลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สมองลูกวัว ให้พลังงาน 276 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 20 g

250 g ของ สมองลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สมองลูกวัว ให้พลังงาน 345 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 25 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) Y272112 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร