รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อไก่งวงแปรรูป

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แปรรูป

120

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ6.2 g

ไขมัน3.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	120	15 g	6.2 g	3.6 g
50 g	50 g	60	7.3 g	3.1 g	1.8 g
150 g	150 g	180	22 g	9.3 g	5.4 g
200 g	200 g	240	29 g	12 g	7.2 g
250 g	250 g	300	37 g	16 g	9 g

100 g ของ เนื้อไก่งวงแปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อไก่งวงแปรรูป ให้พลังงาน 120 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 3.6 g

50 g ของ เนื้อไก่งวงแปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อไก่งวงแปรรูป ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 7.3 g คาร์โบไฮเดรต 3.1 g และไขมัน 1.8 g

150 g ของ เนื้อไก่งวงแปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อไก่งวงแปรรูป ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 5.4 g

200 g ของ เนื้อไก่งวงแปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อไก่งวงแปรรูป ให้พลังงาน 240 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 7.2 g

250 g ของ เนื้อไก่งวงแปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อไก่งวงแปรรูป ให้พลังงาน 300 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 9 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F009327 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร