รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสทอมเมอ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ควบคุมแหล่งกำเนิด, จากเทือกเขาโบฌ ประเทศฝรั่งเศส, ทำจากนมวัว

381

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน27 g

คาร์บ0 g

ไขมัน31 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	381	27 g	31 g
50 g	50 g	191	13 g	15 g
150 g	150 g	572	40 g	46 g
200 g	200 g	762	53 g	62 g
250 g	250 g	953	67 g	77 g

100 g ของ ชีสทอมเมอ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสทอมเมอ ให้พลังงาน 381 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 31 g

50 g ของ ชีสทอมเมอ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสทอมเมอ ให้พลังงาน 191 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 15 g

150 g ของ ชีสทอมเมอ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสทอมเมอ ให้พลังงาน 572 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 46 g

200 g ของ ชีสทอมเมอ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสทอมเมอ ให้พลังงาน 762 kcal มีโปรตีน 53 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 62 g

250 g ของ ชีสทอมเมอ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสทอมเมอ ให้พลังงาน 953 kcal มีโปรตีน 67 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 77 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 12763 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร