รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
น้ำเชื่อม
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
สำหรับเจือปน, มีน้ำตาล
252
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.3 g
คาร์บ63 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 252 kcal —
- โปรตีน 0.3 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 63 g 23%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- น้ำตาล 59 g —
- โซเดียม 6.8 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.21 µg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.01 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 2.7 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.06 mg 0%
- แมกนีเซียม 1.2 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 2.5 mg 0%
- โพแทสเซียม 17 mg 0%
- แมงกานีส 0.03 mg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 0.3 g | 63 g | – |
| 50 g | 50 g | 126 | 0.1 g | 31 g | – |
| 150 g | 150 g | 378 | 0.4 g | 94 g | – |
| 200 g | 200 g | 504 | 0.5 g | 125 g | – |
| 250 g | 250 g | 630 | 0.6 g | 156 g | – |
คำถามเกี่ยวกับ น้ำเชื่อม
100 g ของ น้ำเชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ น้ำเชื่อม ให้พลังงาน 252 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน –
50 g ของ น้ำเชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ น้ำเชื่อม ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน –
150 g ของ น้ำเชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ น้ำเชื่อม ให้พลังงาน 378 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน –
200 g ของ น้ำเชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ น้ำเชื่อม ให้พลังงาน 504 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 125 g และไขมัน –
250 g ของ น้ำเชื่อม มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ น้ำเชื่อม ให้พลังงาน 630 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 156 g และไขมัน –
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 18017 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร