รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Swiss roll, apricot stuffing

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

329

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4 g

คาร์บ61 g

ไขมัน7.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	329	4 g	61 g	7.3 g
50 g	50 g	164	2 g	31 g	3.7 g
150 g	150 g	493	5.9 g	92 g	11 g
200 g	200 g	657	7.9 g	123 g	15 g
250 g	250 g	822	9.9 g	153 g	18 g

100 g ของ Swiss roll, apricot stuffing มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Swiss roll, apricot stuffing ให้พลังงาน 329 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 7.3 g

50 g ของ Swiss roll, apricot stuffing มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Swiss roll, apricot stuffing ให้พลังงาน 164 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 3.7 g

150 g ของ Swiss roll, apricot stuffing มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Swiss roll, apricot stuffing ให้พลังงาน 493 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 92 g และไขมัน 11 g

200 g ของ Swiss roll, apricot stuffing มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Swiss roll, apricot stuffing ให้พลังงาน 657 kcal มีโปรตีน 7.9 g คาร์โบไฮเดรต 123 g และไขมัน 15 g

250 g ของ Swiss roll, apricot stuffing มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Swiss roll, apricot stuffing ให้พลังงาน 822 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 153 g และไขมัน 18 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 962 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร