รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสสวิส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แห้ง

228

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน55 g

คาร์บ0 g

ไขมัน0.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	228	55 g	0.7 g
50 g	50 g	114	28 g	0.4 g
150 g	150 g	342	83 g	1.1 g
200 g	200 g	456	110 g	1.4 g
250 g	250 g	570	138 g	1.8 g

100 g ของ ชีสสวิส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสสวิส ให้พลังงาน 228 kcal มีโปรตีน 55 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.7 g

50 g ของ ชีสสวิส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสสวิส ให้พลังงาน 114 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ ชีสสวิส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสสวิส ให้พลังงาน 342 kcal มีโปรตีน 83 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.1 g

200 g ของ ชีสสวิส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสสวิส ให้พลังงาน 456 kcal มีโปรตีน 110 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.4 g

250 g ของ ชีสสวิส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสสวิส ให้พลังงาน 570 kcal มีโปรตีน 138 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.8 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 304 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร