รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

คุกกี้เนยน้ำตาล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แป้งโดแช่เย็น, อบแล้ว

489

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.7 g

คาร์บ65 g

ไขมัน23 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	489	4.7 g	65 g	23 g
1 หน่วยบริโภค	28.4 g	139	1.3 g	18 g	6.5 g
2 หน่วยบริโภค	56.7 g	277	2.7 g	37 g	13 g
½ หน่วยบริโภค	14.2 g	69	0.7 g	9.2 g	3.3 g
3 หน่วยบริโภค	85.1 g	416	4 g	55 g	20 g
4 หน่วยบริโภค	113.4 g	555	5.3 g	73 g	26 g
50 g	50 g	245	2.4 g	32 g	12 g
150 g	150 g	734	7.1 g	97 g	35 g
200 g	200 g	978	9.4 g	129 g	46 g
250 g	250 g	1223	12 g	162 g	58 g

100 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล ให้พลังงาน 489 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 23 g

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ คุกกี้เนยน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ คุกกี้เนยน้ำตาล ให้พลังงาน 139 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 6.5 g

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ คุกกี้เนยน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ คุกกี้เนยน้ำตาล ให้พลังงาน 277 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 13 g

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ คุกกี้เนยน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ คุกกี้เนยน้ำตาล ให้พลังงาน 69 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 9.2 g และไขมัน 3.3 g

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ คุกกี้เนยน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ คุกกี้เนยน้ำตาล ให้พลังงาน 416 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 20 g

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ คุกกี้เนยน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ คุกกี้เนยน้ำตาล ให้พลังงาน 555 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 26 g

50 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล ให้พลังงาน 245 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 12 g

150 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คุกกี้เนยน้ำตาล ให้พลังงาน 734 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 35 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172735 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร