รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เค้กสปันจ์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ราดหน้าด้วยช็อกโกแลต, โรยมะพร้าวขูด

423

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.1 g

คาร์บ48 g

ไขมัน24 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	423	4.1 g	48 g	24 g
50 g	50 g	212	2.1 g	24 g	12 g
150 g	150 g	635	6.2 g	71 g	35 g
200 g	200 g	846	8.2 g	95 g	47 g
250 g	250 g	1058	10 g	119 g	59 g

100 g ของ เค้กสปันจ์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กสปันจ์ ให้พลังงาน 423 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 24 g

50 g ของ เค้กสปันจ์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กสปันจ์ ให้พลังงาน 212 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 12 g

150 g ของ เค้กสปันจ์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กสปันจ์ ให้พลังงาน 635 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 35 g

200 g ของ เค้กสปันจ์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เค้กสปันจ์ ให้พลังงาน 846 kcal มีโปรตีน 8.2 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 47 g

250 g ของ เค้กสปันจ์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เค้กสปันจ์ ให้พลังงาน 1058 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 119 g และไขมัน 59 g

แหล่งข้อมูล: slv 1663 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร