รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เค้กสปันจ์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันต่ำ

293

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.3 g

คาร์บ49 g

ไขมัน8.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	293	4.3 g	49 g	8.5 g
50 g	50 g	147	2.2 g	25 g	4.3 g
150 g	150 g	440	6.5 g	73 g	13 g
200 g	200 g	586	8.6 g	98 g	17 g
250 g	250 g	733	11 g	122 g	21 g

100 g ของ เค้กสปันจ์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กสปันจ์ ให้พลังงาน 293 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 8.5 g

50 g ของ เค้กสปันจ์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กสปันจ์ ให้พลังงาน 147 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 4.3 g

150 g ของ เค้กสปันจ์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กสปันจ์ ให้พลังงาน 440 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 13 g

200 g ของ เค้กสปันจ์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เค้กสปันจ์ ให้พลังงาน 586 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 17 g

250 g ของ เค้กสปันจ์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เค้กสปันจ์ ให้พลังงาน 733 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 122 g และไขมัน 21 g

แหล่งข้อมูล: slv 1684 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร