ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 43 kcal —
  • โปรตีน 3.1 g 6%
  • คาร์โบไฮเดรต 2.5 g 1%
  • ไขมัน 2.4 g 3%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.4 g 2%
  • ใยอาหาร 0.5 g 2%
  • น้ำตาล 2.2 g —
  • โซเดียม 56 mg 2%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินซี 1 mg 1%
  • วิตามินดี 0.8 µg 4%
  • วิตามินอี 0.32 mg 2%
  • วิตามินเค 0.69 µg 1%
  • ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.2 mg 15%
  • ไนอาซิน (B3) 0.1 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
  • ไบโอติน (B7) 1 µg 3%
  • โฟเลต (B9) 9 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0.4 µg 17%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 130 mg 10%
  • ธาตุเหล็ก 0.31 mg 2%
  • แมกนีเซียม 18 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 89 mg 7%
  • โพแทสเซียม 119 mg 3%
  • สังกะสี 0.3 mg 3%
  • ทองแดง 0.09 mg 10%
  • แมงกานีส 0.22 mg 10%
  • ซีลีเนียม 4 µg 7%
  • ไอโอดีน 1 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g433.1 g2.5 g2.4 g
50 g50 g221.6 g1.3 g1.2 g
150 g150 g654.7 g3.8 g3.6 g
200 g200 g866.2 g5 g4.8 g
250 g250 g1087.8 g6.3 g6 g

คำถามเกี่ยวกับ เครื่องดื่มถั่วเหลือง

100 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง ให้พลังงาน 43 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 2.4 g

50 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 3.6 g

200 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 6.2 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 4.8 g

250 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 6 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 12-523 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร