เบอร์เกอร์หรือชิ้นคำถั่วเหลืองและข้าวสาลี

วิตามิน

• วิตามินเอ 10.7 µg 1%
• วิตามินซี 2.9 mg 3%
• วิตามินเค 6.3 µg 5%
• ไทอามีน (B1) 0.15 mg 13%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.11 mg 8%
• ไนอาซิน (B3) 1.1 mg 7%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.37 mg 7%
• วิตามินบี 6 0.1 mg 6%
• โฟเลต (B9) 45.6 µg 11%
• วิตามินบี 12 0.13 µg 5%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 74 mg 6%
• ธาตุเหล็ก 1.8 mg 10%
• แมกนีเซียม 59 mg 14%
• ฟอสฟอรัส 190 mg 15%
• โพแทสเซียม 570 mg 12%
• สังกะสี 0.94 mg 9%
• ทองแดง 0.2 mg 22%
• แมงกานีส 0.73 mg 32%