รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Soup, cream of chicken, canned
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
58
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1.7 g
คาร์บ4.2 g
ไขมัน3.8 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 58 kcal —
- โปรตีน 1.7 g 3%
- คาร์โบไฮเดรต 4.2 g 2%
- ไขมัน 3.8 g 5%
- ไขมันอิ่มตัว 1.2 g 6%
- ใยอาหาร 0.1 g 0%
- น้ำตาล 1.1 g —
- โซเดียม 460 mg 20%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 19 µg 2%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.55 mg 4%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.03 mg 2%
- ไนอาซิน (B3) 0.5 mg 3%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 2 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 27 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 0.4 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 27 mg 2%
- โพแทสเซียม 41 mg 1%
- สังกะสี 0.3 mg 3%
- ซีลีเนียม 1 µg 2%
- ไอโอดีน 1 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1.7 g | 4.2 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.8 g | 2.1 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 2.5 g | 6.3 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 3.4 g | 8.4 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 4.2 g | 11 g | 9.5 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Soup, cream of chicken, canned
100 g ของ Soup, cream of chicken, canned มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Soup, cream of chicken, canned ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 4.2 g และไขมัน 3.8 g
50 g ของ Soup, cream of chicken, canned มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Soup, cream of chicken, canned ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 1.9 g
150 g ของ Soup, cream of chicken, canned มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Soup, cream of chicken, canned ให้พลังงาน 87 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.3 g และไขมัน 5.7 g
200 g ของ Soup, cream of chicken, canned มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Soup, cream of chicken, canned ให้พลังงาน 116 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 8.4 g และไขมัน 7.6 g
250 g ของ Soup, cream of chicken, canned มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Soup, cream of chicken, canned ให้พลังงาน 145 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 9.5 g
แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) V4 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
