ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 65 kcal —
  • โปรตีน 3.7 g 7%
  • คาร์โบไฮเดรต 1.1 g 0%
  • ไขมัน 4.6 g 6%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.1 g 5%
  • ใยอาหาร 2.3 g 8%
  • น้ำตาล 1 g —
  • โซเดียม 74 mg 3%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 79 µg 9%
  • วิตามินซี 4 mg 4%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.25 mg 2%
  • ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
  • ไนอาซิน (B3) 1.3 mg 8%
  • วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 10 µg 3%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 17 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.3 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 10 mg 1%
  • โพแทสเซียม 64 mg 1%
  • สังกะสี 0.6 mg 5%
  • ซีลีเนียม 0.2 µg 0%
  • ไอโอดีน 2.1 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g653.7 g1.1 g4.6 g
50 g50 g331.8 g0.6 g2.3 g
150 g150 g985.5 g1.7 g6.9 g
200 g200 g1307.4 g2.2 g9.2 g
250 g250 g1639.2 g2.8 g12 g

คำถามเกี่ยวกับ Soup, bone & vegetable broth

100 g ของ Soup, bone & vegetable broth มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Soup, bone & vegetable broth ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 4.6 g

50 g ของ Soup, bone & vegetable broth มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Soup, bone & vegetable broth ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 2.3 g

150 g ของ Soup, bone & vegetable broth มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Soup, bone & vegetable broth ให้พลังงาน 98 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 6.9 g

200 g ของ Soup, bone & vegetable broth มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Soup, bone & vegetable broth ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 9.2 g

250 g ของ Soup, bone & vegetable broth มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Soup, bone & vegetable broth ให้พลังงาน 163 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 12 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) V1 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร