รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไส้กรอกรมควันชีสเชดดาร์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ปรุงสุกก่อน, อุ่นร้อนซ้ำ
330
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน14 g
คาร์บ7.3 g
ไขมัน27 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 330 kcal —
- โปรตีน 14 g 28%
- คาร์โบไฮเดรต 7.3 g 3%
- ไขมัน 27 g 35%
- ไขมันอิ่มตัว 11 g 53%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 1.6 g —
- โซเดียม 833 mg 36%
- คอเลสเตอรอล 62.3 mg 21%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0.61 µg 3%
- ไทอามีน (B1) 0.28 mg 23%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.12 mg 9%
- ไนอาซิน (B3) 2.9 mg 18%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.76 mg 15%
- วิตามินบี 6 0.1 mg 6%
- โฟเลต (B9) 3 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.54 µg 22%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 37 mg 3%
- ธาตุเหล็ก 0.44 mg 2%
- แมกนีเซียม 10 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 117 mg 9%
- โพแทสเซียม 135 mg 3%
- สังกะสี 1.1 mg 10%
- ทองแดง 0.04 mg 4%
- แมงกานีส 0.02 mg 1%
- ซีลีเนียม 13 µg 24%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 14 g | 7.3 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 6.9 g | 3.7 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 21 g | 11 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 28 g | 15 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 35 g | 18 g | 67 g |
คำถามเกี่ยวกับ ไส้กรอกรมควันชีสเชดดาร์
100 g ของ ไส้กรอกรมควันชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไส้กรอกรมควันชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 7.3 g และไขมัน 27 g
50 g ของ ไส้กรอกรมควันชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไส้กรอกรมควันชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 165 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 14 g
150 g ของ ไส้กรอกรมควันชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไส้กรอกรมควันชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 495 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 40 g
200 g ของ ไส้กรอกรมควันชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ไส้กรอกรมควันชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 660 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 54 g
250 g ของ ไส้กรอกรมควันชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ไส้กรอกรมควันชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 825 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 67 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7353 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร