รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กุ้ง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุกระป๋องในน้ำ

115

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน24 g

คาร์บ0.1 g

ไขมัน1.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	115	24 g	0.1 g	1.9 g
50 g	50 g	58	12 g	0.1 g	1 g
150 g	150 g	173	37 g	0.2 g	2.9 g
200 g	200 g	230	49 g	0.2 g	3.8 g
250 g	250 g	288	61 g	0.3 g	4.8 g

100 g ของ กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กุ้ง ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 1.9 g

50 g ของ กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กุ้ง ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 1 g

150 g ของ กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กุ้ง ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 2.9 g

200 g ของ กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กุ้ง ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 3.8 g

250 g ของ กุ้ง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กุ้ง ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 61 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 4.8 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1631 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร