ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 70 kcal —
  • โปรตีน 15 g 31%
  • คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
  • ไขมัน 0.9 g 1%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0 g —
  • โซเดียม 1035 mg 45%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 3.6 mg 24%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
  • ไนอาซิน (B3) 0.28 mg 2%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.03 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0 mg 0%
  • ไบโอติน (B7) 0.68 µg 2%
  • วิตามินบี 12 1.6 µg 67%
  • โคลีน 80.9 mg 15%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 36.4 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 0.12 mg 1%
  • แมกนีเซียม 20.6 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 91 mg 7%
  • โพแทสเซียม 64.5 mg 1%
  • สังกะสี 0.56 mg 5%
  • ทองแดง 0.12 mg 13%
  • แมงกานีส 0.03 mg 1%
  • ซีลีเนียม 24 µg 44%
  • ไอโอดีน 12.8 µg 9%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g7016 g0 g0.9 g
50 g50 g357.7 g0 g0.5 g
150 g150 g10523 g0 g1.4 g
200 g200 g14031 g0 g1.8 g
250 g250 g17539 g0 g2.3 g

คำถามเกี่ยวกับ Shrimp, boiled, in brine

100 g ของ Shrimp, boiled, in brine มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Shrimp, boiled, in brine ให้พลังงาน 70 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.9 g

50 g ของ Shrimp, boiled, in brine มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Shrimp, boiled, in brine ให้พลังงาน 35 kcal มีโปรตีน 7.7 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ Shrimp, boiled, in brine มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Shrimp, boiled, in brine ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.4 g

200 g ของ Shrimp, boiled, in brine มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Shrimp, boiled, in brine ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.8 g

250 g ของ Shrimp, boiled, in brine มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Shrimp, boiled, in brine ให้พลังงาน 175 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.3 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1654 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร