รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งชอร์ตเบรด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนยแท้, บรรจุหีบห่อล่วงหน้า, ดิบ

383

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6 g

คาร์บ54 g

ไขมัน16 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	383	6 g	54 g	16 g
50 g	50 g	192	3 g	27 g	7.9 g
150 g	150 g	575	8.9 g	80 g	24 g
200 g	200 g	766	12 g	107 g	32 g
250 g	250 g	958	15 g	134 g	40 g

100 g ของ แป้งชอร์ตเบรด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งชอร์ตเบรด ให้พลังงาน 383 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 16 g

50 g ของ แป้งชอร์ตเบรด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งชอร์ตเบรด ให้พลังงาน 192 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 7.9 g

150 g ของ แป้งชอร์ตเบรด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งชอร์ตเบรด ให้พลังงาน 575 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 80 g และไขมัน 24 g

200 g ของ แป้งชอร์ตเบรด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แป้งชอร์ตเบรด ให้พลังงาน 766 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 107 g และไขมัน 32 g

250 g ของ แป้งชอร์ตเบรด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แป้งชอร์ตเบรด ให้พลังงาน 958 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 134 g และไขมัน 40 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 23444 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร