รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Sauce, simmer, korma, cream & coconut base
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
112
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1.6 g
คาร์บ6.6 g
ไขมัน7.9 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 112 kcal —
- โปรตีน 1.6 g 3%
- คาร์โบไฮเดรต 6.6 g 2%
- ไขมัน 7.9 g 10%
- ไขมันอิ่มตัว 4.6 g 23%
- ใยอาหาร 4.4 g 16%
- น้ำตาล 4.8 g —
- โซเดียม 400 mg 17%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 12 µg 1%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.94 mg 6%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.07 mg 5%
- ไนอาซิน (B3) 0.27 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.22 mg 13%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 29 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 0.8 mg 4%
- ฟอสฟอรัส 43 mg 3%
- โพแทสเซียม 165 mg 4%
- สังกะสี 0.3 mg 3%
- ซีลีเนียม 0.8 µg 1%
- ไอโอดีน 7.5 µg 5%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 1.6 g | 6.6 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0.8 g | 3.3 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 2.4 g | 9.9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 3.2 g | 13 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 4 g | 17 g | 20 g |
คำถามเกี่ยวกับ Sauce, simmer, korma, cream & coconut base
100 g ของ Sauce, simmer, korma, cream & coconut base มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Sauce, simmer, korma, cream & coconut base ให้พลังงาน 112 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 6.6 g และไขมัน 7.9 g
50 g ของ Sauce, simmer, korma, cream & coconut base มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Sauce, simmer, korma, cream & coconut base ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 4 g
150 g ของ Sauce, simmer, korma, cream & coconut base มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Sauce, simmer, korma, cream & coconut base ให้พลังงาน 168 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 9.9 g และไขมัน 12 g
200 g ของ Sauce, simmer, korma, cream & coconut base มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Sauce, simmer, korma, cream & coconut base ให้พลังงาน 224 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 16 g
250 g ของ Sauce, simmer, korma, cream & coconut base มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Sauce, simmer, korma, cream & coconut base ให้พลังงาน 280 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 20 g
แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) S1019 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
