รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Salad dressing, Cæsar
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
277
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.8 g
คาร์บ3.8 g
ไขมัน28 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 277 kcal —
- โปรตีน 2.8 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 3.8 g 1%
- ไขมัน 28 g 36%
- ไขมันอิ่มตัว 2.2 g 11%
- ใยอาหาร 0.5 g 2%
- น้ำตาล 2.4 g —
- โซเดียม 745 mg 32%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 12 µg 1%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0.07 µg 0%
- วิตามินอี 5 mg 33%
- วิตามินเค 33.3 µg 28%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.05 mg 4%
- ไนอาซิน (B3) 0.19 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.13 mg 3%
- วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
- ไบโอติน (B7) 3.9 µg 13%
- โฟเลต (B9) 6.7 µg 2%
- โคลีน 15.6 mg 3%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 77 mg 6%
- ธาตุเหล็ก 0.39 mg 2%
- แมกนีเซียม 9.2 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 64 mg 5%
- โพแทสเซียม 69.5 mg 1%
- สังกะสี 0.43 mg 4%
- ทองแดง 0.05 mg 5%
- แมงกานีส 0.09 mg 4%
- ซีลีเนียม 4.9 µg 9%
- ไอโอดีน 0 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 2.8 g | 3.8 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 1.4 g | 1.9 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 415 | 4.2 g | 5.7 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 5.6 g | 7.6 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 692 | 7 g | 9.5 g | 69 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Salad dressing, Cæsar
100 g ของ Salad dressing, Cæsar มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Salad dressing, Cæsar ให้พลังงาน 277 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 28 g
50 g ของ Salad dressing, Cæsar มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Salad dressing, Cæsar ให้พลังงาน 138 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 14 g
150 g ของ Salad dressing, Cæsar มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Salad dressing, Cæsar ให้พลังงาน 415 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 42 g
200 g ของ Salad dressing, Cæsar มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Salad dressing, Cæsar ให้พลังงาน 554 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 7.6 g และไขมัน 55 g
250 g ของ Salad dressing, Cæsar มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Salad dressing, Cæsar ให้พลังงาน 692 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 9.5 g และไขมัน 69 g
แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1961 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
