รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังกรอบ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สีขาว, หวาน

444

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ64 g

ไขมัน15 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	444	12 g	64 g	15 g
50 g	50 g	222	5.9 g	32 g	7.3 g
150 g	150 g	666	18 g	97 g	22 g
200 g	200 g	888	24 g	129 g	29 g
250 g	250 g	1110	30 g	161 g	37 g

100 g ของ ขนมปังกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังกรอบ ให้พลังงาน 444 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 15 g

50 g ของ ขนมปังกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังกรอบ ให้พลังงาน 222 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 7.3 g

150 g ของ ขนมปังกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังกรอบ ให้พลังงาน 666 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 22 g

200 g ของ ขนมปังกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังกรอบ ให้พลังงาน 888 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 129 g และไขมัน 29 g

250 g ของ ขนมปังกรอบ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังกรอบ ให้พลังงาน 1110 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 161 g และไขมัน 37 g

แหล่งข้อมูล: mvt 05.192 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร