รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

รูบาร์บ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่เติมน้ำตาล, บรรจุกระป๋อง, สะเด็ดน้ำ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.3 g

คาร์บ0.6 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	9	0.3 g	0.6 g	0.1 g
50 g	50 g	5	0.2 g	0.3 g	0 g
150 g	150 g	14	0.5 g	0.9 g	0.1 g
200 g	200 g	18	0.6 g	1.3 g	0.1 g
250 g	250 g	23	0.8 g	1.6 g	0.2 g

100 g ของ รูบาร์บ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ รูบาร์บ ให้พลังงาน 9 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ รูบาร์บ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ รูบาร์บ ให้พลังงาน 5 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 0 g

150 g ของ รูบาร์บ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ รูบาร์บ ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 0.1 g

200 g ของ รูบาร์บ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ รูบาร์บ ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 0.1 g

250 g ของ รูบาร์บ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ รูบาร์บ ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) F083902 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร