รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พริกแดง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

237

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ29 g

ไขมัน6.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	237	13 g	30 g	6.4 g
50 g	50 g	119	6.3 g	15 g	3.2 g
150 g	150 g	356	19 g	44 g	9.6 g
200 g	200 g	474	25 g	59 g	13 g
250 g	250 g	593	32 g	74 g	16 g

100 g ของ พริกแดง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พริกแดง ให้พลังงาน 237 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 6.4 g

50 g ของ พริกแดง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พริกแดง ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 3.2 g

150 g ของ พริกแดง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พริกแดง ให้พลังงาน 356 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 9.6 g

200 g ของ พริกแดง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พริกแดง ให้พลังงาน 474 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 13 g

250 g ของ พริกแดง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พริกแดง ให้พลังงาน 593 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 16 g

แหล่งข้อมูล: IFCT (India) G022 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร