รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พุดดิ้งผลไม้สับปะรดสำหรับเด็ก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อาหารทารก, ของหวาน, กรอง

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.3 g

คาร์บ20 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	81	1.3 g	20 g	0.3 g
1 หน่วยบริโภค	15 g	12	0.2 g	2.9 g	0 g
2 หน่วยบริโภค	30 g	24	0.4 g	5.9 g	0.1 g
½ หน่วยบริโภค	7.5 g	6	0.1 g	1.5 g	0 g
3 หน่วยบริโภค	45 g	36	0.6 g	8.8 g	0.1 g
4 หน่วยบริโภค	60 g	49	0.8 g	12 g	0.2 g
50 g	50 g	41	0.7 g	9.8 g	0.2 g
150 g	150 g	122	2 g	29 g	0.5 g
200 g	200 g	162	2.6 g	39 g	0.6 g
250 g	250 g	203	3.3 g	49 g	0.8 g

100 g ของ พุดดิ้งผลไม้สับปะรดสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พุดดิ้งผลไม้สับปะรดสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0.3 g

1 หน่วยบริโภค (15 g) ของ พุดดิ้งผลไม้สับปะรดสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (15 g) ของ พุดดิ้งผลไม้สับปะรดสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 12 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 0 g

2 หน่วยบริโภค (30 g) ของ พุดดิ้งผลไม้สับปะรดสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (30 g) ของ พุดดิ้งผลไม้สับปะรดสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 24 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 5.9 g และไขมัน 0.1 g

½ หน่วยบริโภค (7.5 g) ของ พุดดิ้งผลไม้สับปะรดสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (7.5 g) ของ พุดดิ้งผลไม้สับปะรดสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 6 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (45 g) ของ พุดดิ้งผลไม้สับปะรดสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (45 g) ของ พุดดิ้งผลไม้สับปะรดสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 8.8 g และไขมัน 0.1 g

4 หน่วยบริโภค (60 g) ของ พุดดิ้งผลไม้สับปะรดสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (60 g) ของ พุดดิ้งผลไม้สับปะรดสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 49 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ พุดดิ้งผลไม้สับปะรดสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พุดดิ้งผลไม้สับปะรดสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ พุดดิ้งผลไม้สับปะรดสำหรับเด็ก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พุดดิ้งผลไม้สับปะรดสำหรับเด็ก ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170982 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร