รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สาคูเม็ดเล็ก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แห้ง

358

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.2 g

คาร์บ88 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	358	0.2 g	88 g	0 g
50 g	50 g	179	0.1 g	44 g	0 g
150 g	150 g	537	0.3 g	132 g	0 g
200 g	200 g	716	0.4 g	176 g	0 g
250 g	250 g	895	0.5 g	220 g	0.1 g

100 g ของ สาคูเม็ดเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สาคูเม็ดเล็ก ให้พลังงาน 358 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 88 g และไขมัน 0 g

50 g ของ สาคูเม็ดเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สาคูเม็ดเล็ก ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 0 g

150 g ของ สาคูเม็ดเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สาคูเม็ดเล็ก ให้พลังงาน 537 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 132 g และไขมัน 0 g

200 g ของ สาคูเม็ดเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สาคูเม็ดเล็ก ให้พลังงาน 716 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 176 g และไขมัน 0 g

250 g ของ สาคูเม็ดเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สาคูเม็ดเล็ก ให้พลังงาน 895 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 220 g และไขมัน 0.1 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4433 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร