รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สาคูเม็ดเล็ก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สุก

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0 g

คาร์บ16 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ
100 g	100 g	65	0 g	16 g
50 g	50 g	33	0 g	8 g
150 g	150 g	98	0.1 g	24 g
200 g	200 g	130	0.1 g	32 g
250 g	250 g	163	0.1 g	40 g

100 g ของ สาคูเม็ดเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สาคูเม็ดเล็ก ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0 g

50 g ของ สาคูเม็ดเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สาคูเม็ดเล็ก ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 0 g

150 g ของ สาคูเม็ดเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สาคูเม็ดเล็ก ให้พลังงาน 98 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 0 g

200 g ของ สาคูเม็ดเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สาคูเม็ดเล็ก ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 0 g

250 g ของ สาคูเม็ดเล็ก มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สาคูเม็ดเล็ก ให้พลังงาน 163 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 5916 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร