ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 60 kcal —
  • โปรตีน 0.3 g 1%
  • คาร์โบไฮเดรต 16 g 6%
  • ไขมัน 0 g 0%
  • โซเดียม 9 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 26 µg 3%
  • วิตามินซี 26 mg 29%
  • ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.03 mg 2%
  • ไนอาซิน (B3) 0.27 mg 2%
  • วิตามินบี 6 0.01 mg 0%
  • โฟเลต (B9) 2 µg 1%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 11 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.3 mg 2%
  • แมกนีเซียม 2 mg 0%
  • ฟอสฟอรัส 5 mg 0%
  • โพแทสเซียม 93 mg 2%
  • สังกะสี 0.28 mg 3%
  • ทองแดง 0.18 mg 20%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g600.3 g16 g0 g
1 หน่วยบริโภค28.4 g170.1 g4.6 g0 g
2 หน่วยบริโภค56.7 g340.2 g9.3 g0 g
½ หน่วยบริโภค14.2 g90 g2.3 g0 g
3 หน่วยบริโภค85.1 g510.3 g14 g0 g
4 หน่วยบริโภค113.4 g680.3 g19 g0 g
50 g50 g300.2 g8.2 g0 g
150 g150 g900.5 g25 g0 g
200 g200 g1200.6 g33 g0 g
250 g250 g1500.8 g41 g0 g

คำถามเกี่ยวกับ อาหารเด็ก, ของหวาน, พีชเมลบา, ชนิดหยาบ

100 g ของ อาหารเด็ก, ของหวาน, พีชเมลบา, ชนิดหยาบ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ อาหารเด็ก, ของหวาน, พีชเมลบา, ชนิดหยาบ ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0 g

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ อาหารเด็ก, ของหวาน, พีชเมลบา, ชนิดหยาบ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (28.4 g) ของ อาหารเด็ก, ของหวาน, พีชเมลบา, ชนิดหยาบ ให้พลังงาน 17 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 4.6 g และไขมัน 0 g

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ อาหารเด็ก, ของหวาน, พีชเมลบา, ชนิดหยาบ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (56.7 g) ของ อาหารเด็ก, ของหวาน, พีชเมลบา, ชนิดหยาบ ให้พลังงาน 34 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 0 g

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ อาหารเด็ก, ของหวาน, พีชเมลบา, ชนิดหยาบ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (14.2 g) ของ อาหารเด็ก, ของหวาน, พีชเมลบา, ชนิดหยาบ ให้พลังงาน 9 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ อาหารเด็ก, ของหวาน, พีชเมลบา, ชนิดหยาบ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (85.1 g) ของ อาหารเด็ก, ของหวาน, พีชเมลบา, ชนิดหยาบ ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0 g

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ อาหารเด็ก, ของหวาน, พีชเมลบา, ชนิดหยาบ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (113.4 g) ของ อาหารเด็ก, ของหวาน, พีชเมลบา, ชนิดหยาบ ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 0 g

50 g ของ อาหารเด็ก, ของหวาน, พีชเมลบา, ชนิดหยาบ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ อาหารเด็ก, ของหวาน, พีชเมลบา, ชนิดหยาบ ให้พลังงาน 30 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 8.2 g และไขมัน 0 g

150 g ของ อาหารเด็ก, ของหวาน, พีชเมลบา, ชนิดหยาบ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ อาหารเด็ก, ของหวาน, พีชเมลบา, ชนิดหยาบ ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170981 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร